10 Eylül 2012 Pazartesi

Boyun Ağrısı için Sıcak Pirinç Torbası


Yukarıdaki fotograftaki nedir biliyor musunuz?

Boynunuzdaki tutulmuş kaslarınızı gevşetmek için kullanabileceğiniz sıcak pirinç torbası.


Atkı gibi boynunuzu saran torbayı misinalı iple istediğiniz uzunlukta örebilirsiniz. Ellerinizi kullanmadan omuzlarınızın üstünde taşıyabildiğiniz için sıcak su torbasından daha kullanışlı olan torbanın içine yabancı kaynakta pirinç doldurmuşlar. İçi pirinç dolu torbayı ısıtmak için mikrodalga fırın kullanmayı tavsiye ediyor olsalarda ükemizde mikrodalga kullanımı çok yaygın olmadığı için ben size başka birşey önereceğim.

Torbanın içindeki pirinçi bir tencereye dökün ve helva yaparcasına karıştıra karıştıra kavurun. Pirinç yeterince ısındığında gazete veya dergi kağıdından yapacağınız bir külah yardımı ile sıcak pirinci torbanın içine dökün ve torbanın ağzını kurdele ile bağlayın. Sıcak pirinç torbanız kullanıma hazır.

Dikkat etmeniz gereken iki nokta var. Birincisi örgünüz delikli olmasın. İkincisi kullanacağınız pirinç miktarı torbanın kapasitesinin üçte ikisini geçmesin. Yoksa torba sopa gibi olur ve boynunuzu sarmaz.

Hiç yorum yok:

Yorum Gönder